Sedeče delo v pisarni in izbira pravega stola
Življenje na pisarniških stolih je lahko nevarno za vaše
splošno zdravje, pri pomanjkanja telesne aktivnosti in vsesplošnega znanja. Veliko
strokovnjakov poroča, da imajo ljudje čedalje več mišično-skeletnih problemov.
Nepravilno sedenje na dolgi rok povzroča hude zdravstvene težave.
Kaj je tako škodljivega za zdravje pri sedenju? (Če ne bolečine v hrbtu?)
Bolečina in napor pri sedenju se lahko praktično hitro odpravita,
skupaj z njimi pa tudi kondicija in prenašanje bolečine. Nekdo, ki ne opravlja
veliko težkega in napornega dela in mu ni treba fizično trpeti, ne bo čutil
tolikšne bolečine v hrbtu pri vsakdanjih opravilih. Na tej prihodnosti smo že
na polovici poti. Vse, kar so počeli naši stari starši, danes skorajda ne
obstaja več. Prebivalstvo kmetijskih delavcev je manj kot tretjino tistega, kar
je bilo pred petdesetimi leti, kaj šele pred sto leti. Najpomembnejše naloge so
zahtevale več fizičnega napora kot danes, večina stvari, ki jih je bilo težko
postoriti, pa je danes avtomatiziranih: prevoz, kmetijstvo, predelovalna
dejavnost. Informacijska doba je ustvarila legije delavcev, ki dobesedno samo
dvignejo prste osem ur vsak dan …Kaj pa to pomeni za zdravje naše… Beri dalje